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2025-10-24
如果你突然发烧、浑身剧痛，
连弯腰捡支笔都像在挑战高难度瑜伽……
别忙着找原因，你可能被蚊子给“坑”了！
（图源：千图网）
不少人就疑惑了，
这跟蚊子有什么关系？
基孔肯雅病毒，名字读起来拗口，它可是世界卫生组织点名关注的蚊媒病，与登革热、寨卡病毒一样，都由伊蚊（主要是白纹伊蚊，也就是花斑蚊）传播。而自7月疫情暴发以来，广东累计报告病例已超2万例。
一分钟了解这个“关节痛”高手
据广东祈福医院呼吸内科主任医师黄笑娟介绍，“基孔肯雅”这个词，源自非洲坦桑尼亚的土语，意思是“变得弯腰驼背”。患者正是因为剧烈的关节疼痛，导致走路时直不起腰来，所以才有了这个生动又略带心酸的名字。
它的典型症状可以概括为“高热、剧痛、皮疹”：
突然高热：发烧来得又快又猛，能飙到39℃以上。
关节剧痛：手腕、脚踝、膝盖是重灾区，严重时确实让人无法走路、无法干活。
皮疹：发烧后几天，身上可能会出现红色的斑丘疹。
为什么要打起十二分精神提防它？
如果说登革热是“高烧刺客”，那基孔肯雅热就是“关节折磨王”。它最让人头疼的地方在于慢性化。对于一部分人来说，即使烧退了，皮疹消了，持续数周、数月，甚至数年。这种长期的疼痛和僵硬，会严重影响生活质量和工作能力，让人苦不堪言。
对症治疗+防蚊隔离
看到上面的内容先别急着焦虑。好消息是，基孔肯雅热本身绝大多数情况下不致命，而且通常是自限性的（靠自身免疫力恢复）。目前也没有特效药，治疗主要是对症支持，比如退烧、止痛、多休息、多喝水。但坏消息是，基孔肯雅热没有特效药，也没有疫苗可以预防。所以，对付它，最有效的方法就是——防蚊驱蚊：
清积水，端老巢：花瓶、轮胎、阳台的瓶瓶罐罐，每周清理一次，让蚊子无从落脚。
驱蚊液，随身宝：出门前往裸露的皮肤喷点含避蚊胺（DEET）或派卡瑞丁的驱蚊液。
长袖裤，物理罩：在蚊子多的时段（早晨和傍晚）和环境（树多、草多的地方），穿浅色长袖衣裤，是最简单粗暴的防护。
（图源：千图网）
基孔肯雅热传播途径很简单：
病人 → 蚊子 → 健康人。
所以，日常我们不仅要防蚊防被咬，
万一中招，
更要防止自己成为病毒的“中转站”。
从发病开始，
直到退烧后的一周内，
血液里都可能有病毒。
所以，待在有防蚊纱窗、纱门的室内，
或者挂好蚊帐睡觉。
做好隔离既保护了自己，
也切断了病毒传播链。
