节后减肥，
成为不少人的“开春第一事”。
然而，郑州一名男子
为减肥连做20个俯卧撑后，肺却炸了。
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当地医生表示：是气胸，右肺只剩1/3！
 
不懂就问：运动怎么能把肺弄“炸”？
 
据悉，
这名男子春节后为了减肥，
一口气做20个俯卧撑，
觉得不够又加上跳绳，
第二天开始觉得胸口肋骨隐隐作痛。
 
起初他以为是运动过量导致肌肉酸痛，
谁料，疼痛愈发严重，
去医院检查才发现肺部破了一个小口子，
右肺被压缩只剩三分之一大小，
综合诊断为：自发性气胸！
所幸经过及时治疗，目前情况已经稳定下来。
 
插个科普：
气胸分为自发性气胸和继发性气胸，
自发性气胸是肺部没有基础疾病形成的，
继发性气胸是因为有肺气肿等肺部基础疾病导致。
 
“在进行高强度运动时，
我们的呼吸加快、深度增加，
胸腔内的压力波动也随之增大，容易造成肺部微损伤，
进而压迫肺部，影响呼吸功能。”
广东祈福医院胸外科彭秀凡主任指出，
如果没有及时处理，
可能会导致肺部感染及其他并发症，
甚至危及生命。
 
会呼吸的痛……注意！这类人群高发！
 
事实上，
每年因气胸引发的新闻事件屡见不鲜。
 

图源：微信公众号截图
 
“从临床接诊情况来看，
气胸患者多为体型瘦高、胸廓扁平的青年男性”
彭秀凡主任介绍，
瘦高的人胸廓比较大，
肺部为了适应胸廓的容量会随之增大，
而肺弹性纤维发育不良导致肺泡弹性减退，
扩张后引起肺大疱。
 
一般情况下，
较小的肺大疱不影响肺功能，
但如果较多，加上剧烈运动，
可能因为胸腔内压突然增大，导致肺大疱破裂，
从而出现自发性气胸。
 

图源：千图网

气胸怎么治？
彭主任表示，
如果胸腔积气量少，
可以通过吸氧治疗、卧床休息、减少情绪波动等。
但大量气胸患者则须进行胸腔引流术等手术处理。
值得提醒的是，
除了瘦高个的男生，
有气胸病史者、慢性肺部患者、吸烟者等
都是气胸的高发人群。
日常生活中，
一旦出现憋喘、胸痛、呼吸困难等情况，
请及时就诊。
 
节后想减肥的人群，也不要急于求成，
平衡饮食加上适度运动，
才是健康减肥的正确打开方式！